rbaje App-এ দায়িত্বশীল গেমিং আর প্লেয়ার সুরক্ষা

সময় হাতছাড়া হলে

এক সেশন 30 মিনিট বললেও 2 ঘণ্টা চলে গেলে, সেটাই সতর্ক সংকেত তখন অটো-রিমাইন্ডার আর বিরতি নিন

খরচ বাড়তে থাকলে

সাপ্তাহিক বাজেট ছাড়িয়ে গেলে, bKash বা Nagad থেকে আলাদা হিসাব রাখুন এতে ট্র্যাক করা সহজ হয়

মুড পাল্টে গেলে

হেরে গেলে রাগ, চাপ, বা তাড়াহুড়ো দেখা দিলে বিরতি দরকার ক্লান্ত অবস্থায় খেলা ভালো সিদ্ধান্ত আনে না

ঘুম নষ্ট হলে

রাত জেগে খেলা চালিয়ে গেলে পরের দিন ফোকাস কমে যায় তখন স্ক্রিন-টাইম সীমা কাজে দেয়

থেরাপি

ব্যক্তিগত কাউন্সেলিং আপনাকে ট্রিগার চিনতে শেখায় সপ্তাহে 1 বার সেশন অনেকের জন্য যথেষ্ট শুরু

CBT

কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি আচরণ বদলাতে কাজে দেয় এটা ভাবনা, অভ্যাস, আর সিদ্ধান্ত একসাথে দেখে

GA

গ্যাম্বলার্স অ্যানোনিমাস ধরনের গ্রুপ সাপোর্টে কথা বলা সহজ হয় একা লাগলে এই ধাপটা খুব কার্যকর

ফ্যামিলি সাপোর্ট

পরিবারের একজন বিশ্বাসযোগ্য মানুষকে পাশে নিন বাজেট আর সময়ের সীমা শেয়ার করলে চাপ কমে

স্ব-বর্জন টুল

কয়েক দিনের বিরতি, বা লম্বা বিরতি, দুটোই রাখা যায় নিজের জন্য এটা অনেক সময় সবচেয়ে ভালো সিদ্ধান্ত

ব্যয় সীমা

সপ্তাহে কতটা খরচ করবেন, আগে থেকেই লিখে রাখুন bKash, Nagad, Rocket আলাদা রাখলে নজরদারি সহজ হয়

বিরতি রিমাইন্ডার

20 বা 30 মিনিট পর পর সতর্কতা নিলে সেশন লম্বা হয় না ছোট বিরতিই অনেক সময় বড় ভুল আটকায়

"সীমা সেট করা একদম সহজ এখন খরচ নিয়ে মাথাব্যথা কম"

রাশেদ ঢাকা

"স্ব-বর্জন অপশনটা পরিষ্কার দরকার হলে বিরতি নিতে পারি"

নাবিলা চট্টগ্রাম

"rbaje Login করার পর পরই নিয়ন্ত্রণগুলো চোখে পড়ে কাজে দেয়"

সাকিব সিলেট

"ঢাকায় বসে অনলাইন কাউন্সেলর খুঁজতে সুবিধা হয়েছে"

মেহজাবিন ঢাকা

rbaje App-এ খেলার সীমা কোথায় পাব?

সেটিংসে ঢুকলেই বাজেট, সময়, আর নোটিফিকেশনের অপশন দেখা যায় 2 মিনিটেই সেট হয়ে যায়

স্ব-বর্জন করলে আবার ফিরতে পারি?

হ্যাঁ, তবে নির্ধারিত সময় শেষ হওয়ার পর মাঝপথে চাপ পড়লে আগে থেকে সাপোর্টকে জানানো ভালো

বাংলাদেশে কোন পেমেন্ট পদ্ধতি নিরাপদ?

bKash, Nagad, আর Rocket-এ আলাদা বাজেট রাখা সহজ এতে গেমিং আর দৈনন্দিন খরচ গুলিয়ে যায় না

rbaje Register না করেও সাহায্য পাব?

বেসিক তথ্য দেখলেও অনেক টুল বোঝা যায় তবে অ্যাকাউন্ট থাকলে সীমা, নোটিফিকেশন, আর সাপোর্ট দ্রুত মেলে